Tag des Schreiners 2025 ++ Wir sind dabei ++ 9. November von 10 bis 17 Uhr ++

Liebe Kunden, liebe Freunde, liebe Handwerks- und Gesundheitsinteressierte,

auch in diesem Jahr haben wir wieder ein tolles Programm für Sie auf die Beine gestellt! Besuchen Sie uns zum Tag des Schreiners am Sonntag, 9. November von 10 bis 17 Uhr.

Regionale Gesundheitsexperten teilen in kurzen Impulsvorträgen ihr Wissen rund um das Thema „Erholsam Schlafen“. In unserer Austellung können Sie sich über das ergonomische Bettsystem RELAX 2000 informieren. Besuchen Sie uns, lernen Sie uns kennen und genießen Sie Kaffee und Kuchen. Eine kleine Bastelecke für Kinder und ein tolles Gewinnspiel runden unser Programm ab!

Folgende Impulsvorträge finden statt:

11 Uhr: Stop your monkeymind – Schluss mit dem Gedankenkarussell: Ohne Sorgen durch die Nacht – Referent: Markus Klein, Medizinpädagoge und Mitglied in der Krisenintervention

13 Uhr: Aktiver und gesunder Start in den Tag – Referentinnen: Melina Aigner & Katja Prem, Physiotherapeutinnen in der Praxis für Physiotherapie Peters, Bruck i.d. Opf.

14 Uhr: Schlaf & Ernährung – Wie richtiges Essen unseren Schlaf fördert – Referentin: Renate Brandl, Fitnessfachwirt IHK und Schlafcoach (IST)

15 Uhr: Wie beinflussen Hormone unseren Schlaf? – Referentin: Bettina Pritzl, Heilpraktikerin

16 Uhr: Gut in die Nacht mit Entsprannungstechniken (AT, PMR) und Klangschalen – Referentin: Claudia Graßl, Entspannungs- und Meditationslehrerin

Alle Vorträge sind kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf Sie / euch! Herzliche, gesunde Grüße

Lothar Gruber & Renate Brandl